close
- 英文補習班推薦 上班族英文補習班推薦 宜蘭英文補習班評價 花蓮英文補習班評價
- 英文補習班推薦 彰化一對一英文家教 南投一對一英文家教 台中一對一英文家教
- 英文補習班推薦 新北市英語家教班 台北英語家教班 基隆英語家教班
你的成功從下面這個網址試聽過開始
▲棒球員賽前進行打擊練習。(圖/達志影像/美聯社)
記者路皓惟/綜合報導
多數棒球員都會利用時間練習打擊,維持住揮棒手感,甚至在打擊低潮時更會進行「特打」訓練,不過在小熊「鬼才教頭」梅登(Joe Maddon)眼中,過英文補習班推薦 國小英文家教行情 高中英文家教行情 國中英文家教行情多的打擊練習不僅沒用,還會帶來反效果。
教練梅登認為過多的打擊練習,並不會完全轉換到成績表現,反而太多的練打會造成擊球節奏亂掉,「我想打擊練習是每日練習中最被高估的事。每日的打擊練習次數過於頻繁,我不知道這是從何時開始養成的習慣。」
球員從打Tee到賽前的打擊練習,甚至到額外的特別練打,都是一直不斷的揮棒,梅登覺得這只會帶來反效果,雖然球員練打去維持手感是沒有問題的,但問題在於過多的練打只為去抓住擊球感覺,反而像是為了打而打,顯得沒有意義。
梅登希望球員是以不同的方向去準備,而不是一直握著球棒練打,「我喜歡他們去接滾地球,或者是去跑步,去做別得事幫助放鬆,都比較有意義。打擊練習的目的在於調整和放鬆,太多時候的打擊練習像是全壘打大賽,這樣反而沒用。」
▲小熊「鬼才教頭」梅登。(圖/達志影像/美聯社)
>>>接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團
下載《ET籃球瘋》,一手掌握林書豪與其他國內外籃球訊息!
★關注足球球星最新動態,下載「ET足球瘋」APP!
大威反駁砸人懷疑洪一中會不會打球
戴拉維多瓦守死柯瑞詹皇喊讚英文補習班推薦 一對一英語家教 屏東 一對一英語家教 高雄 一對一英語家教 台南
中職測試會下周展開57人英文補習班推薦 雲林成人美語補習班 嘉義成人美語補習班 彰化成人美語補習班創新高
義大選秀狀元謝秉育屬意倪福德
游擊自走砲狀元柯瑞亞升大聯盟
桃猿篤贏趴全隊穿6號向小頭致敬
12強中華隊教頭7月決定郭泰源呼聲高
衛斯特:柯瑞是我看過最獨特球員
中職英文補習班推薦 苗栗英語家教 新竹英語家教 桃園英語家教第5隊須繳加盟金下周定白皮書
陳偉殷難以勝投笑謝大家打抱英文補習班推薦 苗栗英文家教費用 新竹英文家教費用 桃園英文家教費用不平
巴克利:柯瑞會宰了戴拉維多瓦
南山女籃當家中鋒陳雅彤準備好了
曹錦輝送2K無失分3A首救援成功
中職明星賽第1輪票數恰恰人氣王
文章標籤
全站熱搜
留言列表